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Ste-Anne-de-Beaupré
Évènements à venir:
Janvier:
Défi avec le programme de perte de poids ideal proteine. Un prix pour chaque réussite.
Février ou mars:
Nouveau !!! Début des cours de Zumba. ( Date à confirmer.)
Coordonnées :
9749, boul. Ste-Anne, local 160
Ste-Anne-de-Beaupré, Qc
GOA 3CO
Tél. : 418 827-3222
cardiosteanne@cardiofeminin.com
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Apportez-nous votre CV à notre centre ou par e-mail au : cardiosteanne@cardiofeminin.com
Heures d'ouverture
| Lundi | 6h30 à 20h00 |
| Mardi | 6h30 à 20h00 |
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| Dimanche | Fermé |
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et nouveautés de votre centre!
Nous sommes là pour vous aidez à
atteindre vos objectifs santé.
Notre priorité c'est votre satisfaction!
Ce que nous offrons:
Entrainement semi-pivé, entraîneuses dynamiques et
musique entraînante.
-Clinique de Perte et Maintien de poids unique ainsi qu'un
programme de récompense. Obtenez 2$ à chaque livres que
vous perdez! certaines conditions s'appliquent (Pas besoin d'être membre
au Cardio Féminin pour avoir accès à ce service. Pour
hommes et femmes)
-Infrathérapie (Pas besoin d'être membre au Cardio
Féminin pour avoir accès à ce service. Pour hommes et
femmes)
-Bientôt, cours de Zumba
L'infrathérapie:Ça marche, faites-en l'essai!
Pour hommes et femmes et pas besoin d'être membre pour avoir accès à ce service.
Le premier effet ressenti est la relaxation tout simplement, diminuant ainsi le stress et les tensions de la vie urbaine. Une séance de 40 minutes passées dans la douce chaleur de nos appareils, vous procureront l'éffet général d'un massage, diminuant ainsi les tensions musculaires et nerveuses. Vous sentirez un effet revigorant et rajeunissant dans votre corps.
Qu'est ce que l'infrathérapie?
L'infrathérapie: Une thérapie révolutionnaire
L'infrathérapie est un type de thérapie révolutionnaire qui utilise les ondes infrarouges. Il s'agit en fait d'un sauna thérapeutique à ondes infrarouges qui procure de multiples bienfaits. Cette nouvelle thérapie provient du Japon où son usage était strictement réservé aux médecins. Au fil des ans, elle a fait ses preuves, d'importantes études ayant été menées, entre autres par la NASA, la réputée Clinique Mayo aux États-Unis, et l'Association canadienne des massothérapeutes.
Des ondes pour maigrir
Une séance de 30 minutes entraîne une perte de 600 à 900 calories, soit l'équivalent de 30 minutes de course à la vitesse d'un marathonien. L'infrathérapie facilite donc le contrôle du poids, mais aussi, l'élimination de la cellulite, la réparation des tissus endoloris, le renforcement du système immunitaire, l'augmentation de la circulation sanguine, l'évacuation des polluants chimiques et l'amélioration de la qualité de la peau. La chaleur à infrarouge soulagerait également le stress, la fatigue, l'arthrite, les raideurs, les spasmes musculaires, les douleurs chroniques et la fibromyalgie.
Découvrez tous les avantages étonnant de l'infrathérapie
Augmente la circulation sanguine
La sudation est produite par le corps pour faire baisser sa température. Pour se faire, votre coeur doit battre à un rythme plus élevé pour augmenter la circulation, fournissant ainsi les avantages d'un exercice continu. Il y a alors augmentation des fréquences cardiaques, et du métabolisme, permettant ainsi une meilleure pression sanguine due à un meilleur système cardiovasculaire.
Élimine les toxines et les déchets minéraux
L'augmentation de la circulation sanguine, stimule les glandes sudorifiques ce qui libère le surplus de toxines et de déchets. La transpiration quotidienne aide à libérer l'accumulation de métaux lourds potentiellement cancérigènes. (plomb, mercure, zinc, nickel, cadmium) en plus de l'alcool, la nicotine, l'acide sulfurique, le sodium et le cholestérol.
Soulage la raideur et les douleurs articulaires
En Europe, la thérapie par la chaleur intense est largement utilisée pour traiter les patients souffrant de différentes formes d'arthrites. En plus, ce traitement a été trouvé efficace pour les entorses, les bursites, les spasmes musculaires, les raideurs articulaires et autres difficultés reliés aux muscles. Plusieurs raideurs et autres douleurs reliées au vieillissement peuvent Être également réduites.
Amélioration du système immunitaire
L'infrathérapie augmente la chaleur corporelle ce qui cause une fièvre artificielle. Pendant que votre corps combat cette fièvre, votre système immunitaire s'en retrouve fortifié. Combiné avec l'Élimination des toxines et des déchets produits par la transpiration intense, votre santé générale ainsi que votre résistance aux maladies augmentent.
Soulage la douleur
La chaleur apaisante de nos appareils aide vos vaisseaux sanguins périphériques à se dilater, ce qui soulage les muscles endoloris et les tissus endommagés. L'augmentation de la circulation sanguine favorise l'élimination de l'acide lactique et apporte un sang riche en oxygène ce qui va permettre au muscle de récupérer plus rapidement. Les muscles vont se détendre sous l'effet de la chaleur, pour une meilleure flexibilité.
Brûle les calories et maintien votre poids santé
Au moment ou vous relaxer dans la douce chaleur de nos appareils, votre corps commence déjà à travailler. Il transpire, fait augmenter la circulation sanguine et brûle des calories. Selon le magazine ''Journal of the Americain Medical Association Report'', pendant une séance d'infrathérapie, vous pouvez brûler autant de calories qu'en faisant 30 minutes de course à pied. Vous ne perdez pas juste de l'eau, mais également du poids.
Pour les douleurs musculaires, le soulagement est immédiat !
Pour la perte de poids ou la perte de cellulite : Les résultats sont là après 6 à 8 séances !
Il a été démontré que l'augmentation de la circulation sanguine soulage: l'acné, l'eczéma, psoriasis, brûlures, lésions et coupures. De plus, les plais ouvertes guérissent plus rapidement ce qui réduit les cicatrices.
Bienfaits
Apaise les douleurs musculaires
Idéal pour l'amincissement
Forfait à partir de 35.00$+tx seulement. (Utilisez vos dollars Ideal Protein contre une séance d'infrathérapie!)
Parce que ça marche! Votre dernier régime
(Pas besoin d'être membre pour avoir accès à ce service)
Les connaissances nécessaires à une perte de poids durable !
La méthode d’amaigrissement Ideal Protein a été mise au point, il y a de cela 20 ans, par Dr. Tran Tien Chanh (MD PhD). Omnipraticien, docteur en nutrition et en médecine sportive Dr. Tran Tien a orienté sa carrière et ses recherches en nutrition et plus particulièrement vers le traitement de l’obésité et de l’embonpoint.
La méthode d’amaigrissement Ideal Protein est un protocole facile de 4 phases qui aide à stabiliser le pancréas et la glycémie tout en brûlant de la graisse et en favorisant le maintien de la masse musculaire et des organes vitaux. Le protocole est également un excellent moyen de réduire la cellulite et connait un grand succès dans plus de 3000 établissements professionnels répertoriés à travers l’Amérique du Nord, de plus en plus recommandé par les médecins aux États-Unis et maintemant à l'internationnal!
Qu’est-ce qui est à l’origine de la plupart des problèmes de poids ?
Selon le Dr. Tran Tien, «un dysfonctionnement de l’insuline est à l’origine de la plupart des problèmes de poids dans notre société moderne. Un régime marqué par une consommation exagérément disproportionnée de gras saturés et de sucres, tels que le pain, les céréales, les muffins, les gâteaux, les pâtisseries, les pâtes, la pizza, le riz, le maïs – régime qui s’apparente de très près au régime nord-américain – amène le pancréas à secréter de l’insuline en surabondance, qui reste dans le système et a pour effet de diminuer négativement le taux de sucre dans le sang».
Une surproduction d’insuline cause également de l’hypoglycémie (diminution de la quantité de glucose dans le sang), ce qui crée à son tour des fringales de sucre constantes et un gain pondéral. Bien que l’insuline ait pour principal rôle de réguler le taux de glycémie, il s’agit de l’hormone qui facilite le transport du gras (triglycérides) dans les cellules adipeuses. De plus, il s’agit également de l’hormone qui « emprisonne » le gras dans la cellule adipeuse; elle ne peut donc pas être utilisée comme source d’énergie. Donc, comme le taux de glycémie a baissé (et que nous ne pouvons utiliser le gras comme source d’énergie), cela occasionne des « fringales de sucre » et le cercle vicieux reprend son tour. Autrement dit, une surabondance d’insuline occasionne une prise de poids.
Le protocole Ideal Protein transforme la capacité du corps à digérer correctement les sucres en régulant les niveaux de sécrétion d’insuline par le pancréas. De quelle façon ? En donnant un repos au pancréas et en éliminant les sucres simples et complexes jusqu’à ce que l’objectif pondéral soit atteint.
Les attentes
Une femme devrait, en moyenne, perdre entre 3 et 4 livres par semaine, alors qu’un homme devrait perdre entre 4 et 7 livres par semaine.
Fort de plus de 20 ans d’expérience et de 5 millions d’adeptes en Europe, au Canada et aux États-Unis, le programme permet :
Pour ceux et celles qui adèrent aux programme de perte de poids. Obtenez 2.00$ Ideal Protéine à chaque livres perdues!
Profitez d'un service professionnel, personnalisé et vous n'êtes pas laissé à vous même. Une pesée hebdomadaire pour voir l'évolution de vos progrès. (Elle mesure votre masse adipeuse ainsi que votre masse maigre.)
Plusieurs nouveaux produits sont maintenant disponibles dans notre centre.
Visitez le site du Docteur Tran. pour encore plus d'informations.
Profitez d'une multitudes de produits qui vous permetterons une nouvelle aventure à chaque repas!
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De plus profitez des produits
Walden Farms. seulement 5$
Vinaigrette, sirop d'érable, tartinade aux fruits, beurre de d'arachide, mayonaise etc... Ce sont des produits zéro calorie, zéro glucide, zéro lipide, sans sucre,sans gluten. Donc, vous économisez plus de 10 000 calories par mois. C'est produits sont également conçuent pour les gens diabètiques. Idéal pour les trempettes, marinades, sauce pour fondue chinoise, accompagement de desserts...Laissez aller votre imagination!
